Afkicken is stoppen met het gebruiken van drugs. Je wordt hierbij geholpen en het is natuurlijk heel erg zwaar. Het wordt ook wel ontwennen of detox genoemd. Uw lichaam protesteert met afkickverschijnselen omdat het gewend is geraakt aan een verslavend middel. De afkickverschijnselen, of ontwenningsverschijnselen, kunnen zowel lichamelijk als geestelijk zijn.

je hebt verschillende lichamelijke ontwenningsverschijnselen. Hieronder staan er een paar:

rillen en trillen
zweten
verstoorde stofwisseling
darmkrampen en diarree
slapeloosheid
hartkloppingen
spierpijn
hoofdpijn
vermoeidheid

Ook zijn er geestelijke ontwenningsverschijnselen:

Geestelijk kunt u een extreem verlangen ervaren naar het verslavende middel. Dit wordt ook wel craving genoemd. Ook na de lichamelijk ontgifting kan dit verlangen aanhouden. De geestelijke verslaving duurt vaak langer dan de lichamelijke verslaving.

Dus als je wilt afkicken, vraag dan iemand of regel iets. Maar doe het jezelf niet aan om het alleen te doen, want dat red je niet. Je krijgt dan snel een terug val en dan moet je opnieuw beginnen.